Trò chơi vận động là một trong những hoạt động giải trí bổ ích, giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường thể lực và rèn luyện kỹ năng cá nhân cũng như tinh thần đồng đội. Trẻ tham gia trò chơi vận động sẽ giúp tiêu hao năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng rất tốt hơn. Trẻ sẽ ăn ngoan, ngủ ngon và sâu giấc. Từ đó giúp tinh thần trẻ thoải mái, trẻ nhanh nhẹn, hoạt bát và có cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.